Sapnų interpratacija pirmą kartą užfiksuota 3000-4000 metų prieš Kristų, tada jie buvo aiškinami ir aprašomi molinėse lentelėse. Sapnai mus apžavėjo nuo to laiko, kai galėjome juos atpasakoti. Nuo tada ir stengiamės suprasti jų reikšmes.

Kai kurių pirmųjų bendruomenių nariai negalėjo atskirti sapnų pasaulio nuo realiojo. Arba jie tiesiog pasirinko to nedaryti, nes galvojo, kad sapnai nėra realybės pratęsimas, o visai kitas, daug galingesnis, pasaulis.

Graikų ir Romėnų laikais, sapnai buvo priskiriami religijos sričiai. Tada žmonės tikėjo, kad sapnai yra Dievų žinutės arba pranešimai iš mirusiųjų. To laikmečio gyventojai į sapnus žiūrėjo tarsi į sprendimus ką ir kaip daryti, kokius veiksmus atlikti. Jie tikėjo, kad sapnai nusako ir perspėja dėl ateities. Buvo satomos specialios šventyklos, kuriose žmonės praleisdavo naktis tikėdamiesis, kad sapnuojant aplankys Dievų siųstos žinutės. Jų tikėjimas sapnais buvo labai stiprus ir galingas: dažnai nulemdavo didžiųjų politinių ir karinių lyderių veiksmus. Juodu ant balto užfiksuota, kad sapnų aiškintojai net lydėdavo lyderius į mūšius ir padėdavo parinkti karinę strategiją.

Aristotelis, graikų filosofas, tikėjo, kad sapnai buvo fiziologinės funkcijos, kurios leisdavo diagnozuoti susirgimus bei įvairius užkratus.

Helenistinio periodo metu didžiausias dėmesys buvo sutelktas sapnų savybei gydyti. Šventyklos buvo statomos sapnams ir jų galiai gydyti. Tikėta, kad sergantiems tereikia permiegoti jose ir per sapnus jie pasveiks.

Egipte šventikai taip pat buvo ir sapnų aiškintojai. Egiptiečiai užfiksavo savo sapnus hieroglifuose. Buvo tikėta, kad žmonės su konkrečiomis vizijomis ir ryškiais sapnai buvo palaiminti ir išaukštinti bei apdovanoti Dievų.

Kinijoje sapnai yra ta vieta, kur dvasia ir siela palieka mūsų kūnus kasnakt ir grižta tik bundant. Kinai tikėjo, kad sielos palieka kūnus tam, kad galėtų žengti į realųjį pasaulį. Jie baiminosi, kad, netikėtai pažadinus, siela gali nesuspėti sugrįžti. Dėl šio tikėjimo ir tradicijų dalis kinų dar ir dabar vengia žadintuvų. Kai kurios Šiaurės ir Pietų Amerikos indėnų gentys galvojo taip pat, kad siela palieka kūną, miegant ir sapnuojant. Jie tikėjo, kad ainiai (protėviai), įsikūniję į augalus ar gyvūnus, gyvena jų sapnuose. Sapnai indėnams buvo vieta, kur galėjo sutikti ir kontaktuoti su savo protėviais. O taip pat sapnuose jie rasdavo savo gyvenimo tikslą ir pašaukimą.

Viduramžiais sapnai buvo lyginami su blogiu, o sapnų vaizdiniai – velnio apraiškos. Buvo tikima, kad sapnuojant, pasiekiama labai pažeidžiama būsena, kada velniui lengviausia užnuodyti žmogaus sąmonę. Žmonės tikėjo, kad juodžiausius darbelius velnias atlieka per sapnus, kad galėtų nukreipti žmogų neteisingu keliu.

Ankstyvame 19-ame amžiuje sapnai buvo sulyginti su buities rupesčiais ar netgi virškinimo problemomis. Tada sapnas buvo skiriamas labai menkas dėmesys. Tik vėliau šiame amžiuje Sigmund’as Froid’as atgaivino sapnų svarbą, jų reikšmes ir poreikį interpretacijoms. Jis buvo sapnų studijų revoliucionierius ir pradininkas.

Apbendrinant visą žmonijos nueitą kelią skirtingose kultūrose ir civilizacijos, sapnai visada turėjo didžiulę svarbą, apgaubtą paslapties ir troškimo išaiškinti. Net ir Biblijoje sapnai paminėti kelis šimtus kartų.

Taisyti juodraštį kelis kartus – nuostoliai taps pamoka, ypač pirmą pusmetį;

Deginti juodraščius – patvirtinimas, jog užmarštis – geriausia išeitis. Šis sapnas gali reikšti ir nusivylimą neišsipildančiu troškimu;

Pavogti kitų juodraščius – nepavykęs susitaikymas ilgai klaidins ir blaškys, neleis ramiai gyventi. Šis sapnas gali reikšti ir patvirtinimą, jog laikas ieškoti įžvalgesnių, nesavanaudiškų patarėjų;

Raudona spalva parašyti juodraščiai – perspėjimas, jog pernelyg išlaidaujate. Šis sapnas gali reikšti ir senkančią kantrybę.

Daug flamingų – kelionė, kuriai pasiryšite tik tada, kai pavyks laimėti daug pinigų.;

Merginai šis sapnas gali reikšti, kad dar tą patį mėnesį pagaliau apsispręs, kurį gerbėją pasirinkti.;

Rinkti flamingo plunksnas – aplinkybės susiklostys taip, kad teks atsisakyti triukšmingų vaišių, pakviesti tik kelis geriausius draugus.;

Tolstantys flamingai – po ilgų svarstymų suvoksite, kad ėjote ne tuo keliu, kuris veda į sėkmę ir laimę.;

Flamingo iškamša – trikdys prisiminimai.

Valgyti dešrą kelis kartus per dieną – apniks godumas, kurį pasmerks artimieji, draugai;

Jei sapnuojate, kad valgote dešrą be duonos, galite apsirikti, kai teks pasirinkti, be abejo, ne maistą;

Dešra šerti katę ar šunį – neapgalvotas pinigų švaistymas pakeis nuomonę apie jus, gal net išskirs. Šis sapnas gali reikšti ir pagaliau pavykusį bandymą susitaikyti;

Sapnuoti daug dešrigalių – raginimas neskubėti artinti pabaigos, kad netektų sugrįžti į pradžią;

Tėvams šis sapnas gali reikšti ir nesutarimus su vaikais, įtarų nepasitikėjimą jų jėgomis, branda;

Gaminti dešras – staigus praturtėjimas ar lemtingas praregėjimas. Šis sapnas gali reikšti ir ilgą kelionę, kuri bus ir dovana, ir pamoka;

Rūkyti dešras – perspėjimas nesusižavėti lengvu ir greitu pelnu, ypač jei jį žada ar siūlo mažai pažįstami žmonės. Šis sapnas gali reikšti ir priminimą sparčiau užbaigti tai, ką pradėjote nenoriai, neryžtingai, nepasitarę su kitais;

Mokyti, kaip gaminti dešras – raginimas slopinti norą keisti kitų įpročius, gyvenimą, ypač asmeninį;

Gauti dovanų dešrą – būkite ištvermingesnis – jus itin atidžiai stebi ir vertina tie, kas nori patikėti atsakingą užduotį, pelningą darbą;

Merginai šis sapnas gali reikšti ir nevykusias piršlybas, o moteriai – klastingą įžūlią, varžovę, atsiradusią po svaigių vaišių, ypač pas kaimynus;

Persūdyta dešra – perspėjimas, jog tampate pražūtingai gobšūs;

Jei sapnuojate, kad jūsų name įsikūrė dešrinė, netrukus nusivilsite nepatikimais patarėjais ar godžiais kaimynais. Šis sapnas gali reikšti ir teisių suvaržymą. Būkite budresni, įžvalgesni;

Skaičiuoti dešreles – dar tą patį mėnesį įsitikinsite, kad atsargumas – išmintingųjų privalumas. Šis sapnas gali reikšti ir nesugebėjimą pasirinkti, ypač kai smalsiai stebės ir vertins tie, kas labiau už jus patyrę;

Matyti kabančias dešras – norai neišsipildys;

Jei valgote dešrą ir jaučiate malonų skonį, Jūsų troškimai gali neišsipildyti;

Jei valgote nerūkytą dešrą – galite susirgti;

Kraujinę dešrą valgyti sapne – atsargiai, draugaujate ne su tais asmenimis.

skelti vieną ar kelis antausius kažkam tai – gali reikšti apgaulę, pinkles intrigas.