Piešti ar rašyti flomasteriu – viršininkas pagirs jus, kad sugebate ne tik pats šauniai dirbti, bet raginate kolegas sparčiau siekti bendro tikslo.;

Sulaužytas flomasteris – netikėtos permainos, kurios nuliūdins ne tik jus, bet ir visą šeimą, privers keisti atostogų planus.;

Rinkti senus flomasterius – taupumas gali tapti šykštumu ir išskirti jus su giminėmis.;

Vienos spalvos flomasteriai – ženklas, kad daug ką galite atlikti be talkininkų, patarėjų vien todėl, kad visas pelnas tektų jums.;

Išsitepti flomasteriu – būkite atidesnis, nuoširdesnis šalia esantiems, jei nenorite, kad jumis nusiviltų ir atsilygintų tuo pačiu, ypač metų pabaigoje.

20 įdomių faktų apie sapnus, sapnavimą ir miegą

1. Vieną trečdalį gyvenimo praleidžiame miegodami.

2. Šeši metai – tai vidutinis laikas, kurį praleidžiate gyvenime sapnuodami. Tai daugiau nei 2100 dienų praleistų sapnų pasaulyje.

3. Sapnai egzistuoja tiek, kiek ir visa žmonija. Pavyzdžiui, Romos laikais įstabūs ir ryškūs sapnai būdavo pateikiami Senatui, jame aptarinėjami, analizuojami ir interpretuojami.

4. Kiekvienas iš mūsų sapnuojame. Visi iki vieno! Jei galvojate kitaip, tai tik dėl to, kad savo sapnų neprisimenate, bet tai nereiškia, kad jūs nesapnuojate. Iš tiesų, jūs galite ir dažniausiai turite susapnuoti net keletą skirtingų sapnų per normalų nakties miegą.

5. Sapnai nepakeičiami ir ypač reikalingi, net būtini. Sapnų trūkumas pasireiškia neigiamai tiek fiziniame, tiek protiniame lygmenyje. Dėl mažo, reto sapnavimo gali atsirasti asmenybės sutrikimai ir kiti pakitimai.

6. Vidutiniškai sapnuojate apie vieną ar dvi valandas per naktį, kuriose nuo keturių iki septynių sapnų.

7. Aklieji taip pat sapnuoja. Vaizdinių pasirodymas sapnuose priklauso nuo to, ar žmogus aklas nuo gimimo, ar regėjimo neteko vėliau. Ne tik vaizdiniai pasireiškia sapnuojant. Garsai, kvapai ir kiti dirgikliai sapnuojant akliesiems ypač suaktyvėja.

8. Praėjus penkioms minutėms po sapno, pusė turinio užmirštama. Po dešimties – 90 procentų prarandama.

9. Vyrai dažniau sapnuoja kitus vyrus, o moterys sapnuoja visus, tiek moteris, tiek vyrus, vienodai.

10. Moksliniais tyrimais nustatyta, kad mūsų smegenys dirba daug intensyviau sapnuojant nei pabudus.

11. Ką tik po REM miego fazės pažadintas žmogus gali aiškiau nupasakoti sapnus nei tas, kuris išmiegojo visą naktį iki pat ryto.

12. Mokslininkai nustatė, kad REM fazės metu vyrai patiria erekcija, o moterys – padidėjusią kraujotaką lyties organuose – visa tai nepriklauso nuo sapnų turinio. Beje, “šlapi sapnai” įvyksta nepriklausomai nuo to, ar sapno turinys susijęs su seksu.

13. Nerūkantys sapnuoja ilgiau ir intensyviau nei rūkantys.

14. Naujagimiai ir kūdikiai sapnuoja taip pat, tačiau savęs sapnuose nemato. Vaikai tik nuo 3-4 metų pradeda sapnuoti save.

15. Kai knarkiate, negalite sapnuoti.

16. Košmarus dažniau sapnuoja 3-8 metų vaikai.

17. Apklausos metu nustatyta, kad 67% pasaulio gyventojų sapnuodami patyrė “Deja Vu” (dežavu). Moterys “Deja Vu” patiria dažniau už vyrus.

18. Maždaug 3% suaugusiųjų kenčia nuo miego apnėjos. Tai miego sutrikimas, kurio metu sustoja kvėpavimas, tačiau ši liga išgydoma. Todėl kuo ankščiau kreipsitės į gydytojus, tuo greičiau atgausite jėgas, nesijausite kiekvieną ryta pavargęs ir nepailsėjęs.

19. Statistiškai nustatyta, kad namas yra dažniausiai sutinkama aplinka sapnuose.

20. Ir paskutinis faktas apie vyrus: labai normalu, kai suaugęs patinas patiria erekciją sapne (REM etape), nors pats sapnas nėra susijęs su seksualumu.

Pažintis su dizaineriu: merginai – lengvas nuotykis gali tapti rimta pamoka dar tą patį mėnesį, moteriai – permainos džiugins, gal net paskatins keisti profesiją, vyrui – įžeidimas sudrums kasdienybę;

Jei sapnuojate, kad dizaineris klausia patarimo, domisi jūsų nuomone, laukia palanki proga pasivaržyti ir gal net laimėti. Šis sapnas gali reikšti ir vyresnių šeimos narių ar giminių palankumą, net finansinę paramą, nors jos ir neprašysite, net neužsiminsite apie pinigus;

Jeigu jūs susapnavote įžymų rūbų modeliuotoją, tai toks sapnas reiškia, kad jūs pateiksite įdomų projektą ir į jus palankiai žiūrės aplinkiniai. Jūs turėsite šansą pakilti karjeros laiptais;

Ištekėjusiai moteriai toks sapnas reiškia meilės nuotykius ir turtingą gerbėją;

Jeigu susapnavote, kad esate labai įžymus rūbų modeliuotojas, tai toks sapnas reiškia, kad jūs leisite sau neatsakingai elgtis su savo artimaisiais. Jūs nepelnytai juos pažeminsite ir jie ilgai atsimins šią jūsų skriaudą.

Jei diską metate jūs, pavyks užmiršti nemalonų vasaros nuotykį. Šis sapnas gali reikšti ir permainas, kurioms pasiryžti tikrai verta;

Raudonas diskas – netikėta pažintis nuskaidrins pilką kasdienybę. Šis sapnas gali reikšti ir paraginimą nenusvilti pirštų, be abejo, ne blynus kepant;

Stiklinis diskas – paraginimas neprarasti saiko, ypač ten, kur esate atidžiai stebimi, vertinami. Šis sapnas gali reikšti ir lengvai duotą neištesimą pažadą;

Jei sapnuojate, kad renkatės, kurį diską mesti, alins įtarumas, nepasitikėjimas;

Merginai šis sapnas gali reikšti ir paraginimą pačiai ryžtingiau keisti asmeninį gyvenimą, o moteriai – nusivylimą greita pergale, kuri atskleis jos silpnybes, sukels įtarimą, net apkalbas;

Mokyti mesti diską – papildomos pajamos praturtins ne tik finansiškai. Šis sapnas gali reikšti ir giminių susitikimą, po kurio tapsite ir patarėju, ir gynėju, ir patikėtiniu.

Apsigyventi depe – perspėjimas neskubėti, net jei nestinga aistringų patarėjų;

Gaisras depe – dar tą patį mėnesį turėsite progą įsitikinti, jog atsarga gėdos tikrai nedaro. Šis sapnas gali reikšti ir savo sugebėjimų, jėgų pervertinimą, ypač po kelionės;

Depas kieme – perspėjimas: jei pernelyg dažnai nuolaidžiausite, teks pasitenkinti trupiniais. Šis sapnas gali reikšti ir neigiamą įtaką, intrigas;

Praleisti naktį depe – tapsite priešu net sau.

Tapyti freską: merginai – padrąsinimas imtis to, kas seniai žadina smalsumą, aistras, moteriai – pavyks pakeisti namiškių, giminaičių nuomonę, pagaliau pelnyti jų pritarimą, įvertinimą, vyrui – sulauks priekaištų, jog pristigo ryžto, ypač po vangios pradžios. Šis sapnas gali būti ir paraginimas plėsti akiratį ar keisti profesiją.;

Gėrėtis freskomis išvykoje – radybos praturtins, bet neilgai tuo džiaugsitės.;

Pamatyti freskoje savo veidą – sugrįžimas taps vertinga pamoka.;

Restauruoti freskas – perspėjimas neskubėti imtis to, kas kitiems sekasi, gausina ir pelną, ir patirtį. Šis sapnas gali reikšti ir paraginimą labiau pasitikėti savimi, ypač metų viduryje, kai pristigs jėgų.

juodai – neteksi draugo ar draugės, ar tiesiog kažkoks prašymas bus atmestas;

žaliai – turėk vilties;

raudonai – busi pakviestas;

mėlynai – nusiteikimas, linksmumas;

geltonai – pavydas;

audeklą, medžiagą – meluoti ką apie save, ar apkalbos apie tave;

save dažyti – vyrui reiškia panieką, moteriai – naudą;

dažyti ar kirpti (keisti šukuoseną) – permainos gyvenime;

kosmetiniais dažais dažytis vyrams – gėda;

moterims – nusimato flirtas, bet jis nereikšmingas.

Jei sapnuojate, kad išsigandote šalia netikėtai sprogusios petardos, netrukus paaiškės, jog turite kerštingų priešų, kurių intrigas padės atskleisti jums palankus vyresnio amžiaus žmogus;

Pačiam sprogdinti petardas vieną po kitos – dar tą patį mėnesį tapsite draugijos siela, paaiškės jūsų gabumai organizuoti smagų pobūvį;

Pirkti daug petardų – nemalonūs gandai pasitvirtins ir privers kuo greičiau keisti taktiką;

Drausti sprogdinti petardas – pasiūlymui taupiau gyventi nebus pritarta.

Smagi draugija fajetone – proga įsitikinti, kad taupyti tikrai verta;

Stebėti, kaip kiti važiuoja fajetonu – nedrąsa gali turėti neigiamos įtakos jūsų karjerai, jei laiku nepradėsite keisti savo būdo.